のむシリカ

飲むシリカは痩せる?シリカの効果で健康的に痩せる方法

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飲むシリカで健康的に痩せる

のむシリカに痩せる効果ってあるのかな?
質問者さん
M&O
のむシリカは健康と美容に効果があって、痩せる効果も期待できるよ。
のむシリカの痩せる効果について具体的に知りたいな。
質問者さん

記事投稿者(M&O)プロフィール

いろいろなシリカ水を試した後『のむシリカ』に落ち着き、現在も『のむシリカ』を飲み続けています。

美容と健康にたしかな効果を感じていて、見た目年齢はほぼ100%実年齢より若く見られます。

のむシリカの痩せる効果を詳しく解説

ポイント

霧島天然水のむシリカはシリカを豊富に含んでいるシリカ水です。

シリカは身体に様々な効果を与える成分で、健康面や美容面に大きな効果をもたらします。

もっと詳しく

のむシリカにはシリカ以外にも、効果のある成分が含まれています。

のむシリカの健康と美容への効果は、痩せる効果にもつながります。

中性脂肪やコレステロールやイオン交換に働くシリカ

ポイント

のむシリカに豊富に含まれているシリカには、中性脂肪や血管壁に付着したコレステロールを分解する働きがあります。

体内ではイオン交換が行われていて、栄養素や酸素を取り込み老廃物を排出しています。

もっと詳しく

イオン交換は非常に重要で、体内のイオン交換が滞ってしまうと、むくみや水太りの原因になってしまいます。

シリカにはこのイオン交換を活発にする働きがあります。

さらにシリカは新陳代謝も活発にします。

便秘解消に効果的な【のむシリカ】

ポイント

シリカは食物繊維の主成分でもあるので、便秘解消の効果があります。

さらに【のむシリカ】にはマグネシウムも豊富に含まれていて、シリカとともに便秘解消の効果を発揮します。

のむシリカのデトックス効果

注目ポイント

のむシリカには『サルフェート』という成分も含まれていて、このサルフェートには身体に溜まった老廃物や、有害物質の排出を促すデトックス効果があります。

サルフェートにも便秘解消の効果があり、腸内環境を整える働きがあります。

老廃物が排出されることで細胞の動きがアップし、新陳代謝が活発になります。

のむシリカの痩せる効果って具体的にこういうことだったんだね。健康な身体づくりをしながら同時に痩せる効果を期待できるって感じだね!
質問者さん
M&O
のむシリカは他の効果もたくさんあるから、体調が好調になって運動したくなるのも痩せる効果につながるかもね!

 

のむシリカのほかの効果も紹介

のむシリカの痩せる効果以外の他の効果についても詳しく知りたいな。
質問者さん

ポイント

のむシリカのシリカの含有量はシリカ水の中でもトップクラスです。

シリカは血管・軟骨・骨・関節・髪の毛・肌・爪・歯など全身を構成する重要成分で、美容面・健康面で様々な効果を発揮する成分です。

【のむシリカと他のシリカ水のシリカ含有量比較表】

シリカ含有量(1リットルあたり)
霧島天然水のむシリカ97mg
南阿蘇天然水いのちへの水89mg
トロロックス48mg
美陽堂ミネラルウォーター50mg
シリカ水きくち(くまもんラベル)52mg
イクスウォーター91mg
ガイヴォータ53mg
日田天領水90mg
フィジーウォーター93mg
たしかにシリカ含有量すごいね。比較するとわかりやすいね。
質問者さん

シリカの美容効果

参考

シリカは美のミネラル』と呼ばれている成分で、美容面に大きく影響します。

痩せる効果以外にも、様々な効果を期待できる成分です。

【シリカの肌への効果】

ポイント

シリカは肌に重要なコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸と密接に関係していて、肌に大きな効果を与える成分です。

シリカには組織をつなげる効果があり、コラーゲンの生成を助けたりエラスチン・ヒアルロン酸の働きも助け、ハリ・弾力のあるみずみずしい肌を作ります。

シリカには細胞壁を強化し、保湿力をアップする効果があります。

注意ポイント

コラーゲンサプリなどを摂っているのに効果をあまり実感できないという人は、体内のシリカが不足している可能性が高いです。

【シリカの髪の毛・爪への効果】

ポイント

シリカは髪の毛と爪の主成分であるケラチンと結合して、髪の毛や爪に様々な影響を与えます。

シリカは髪の毛にコシやハリ・ツヤを与えて、しなやかでサラサラな髪を作ります。

パサパサになってしまっている髪は、シリカ不足が影響している可能性があります。

こちらも注目

シリカは爪を丈夫にして良好な状態にして、爪に白い線が入らなくなるなど見た目も綺麗にしてくれる効果もあります。

爪きりをすると、爪が分厚くなって健康的になっていることを実感できます。

【シリカの育毛効果】

ポイント

薄毛は腸内環境と血行と深く関係していると言われています。

シリカには腸内環境を改善したり血行を良くする効果があるので、髪の質を改善するだけでなく育毛効果があることでも有名です。

 

シリカの身体(健康)への効果

ポイント

シリカにはカルシウムの吸収を効率よくする働きがあり、骨や関節や歯などを丈夫にし健康な状態を維持します。

シリカには血管細胞の新陳代謝を活発にして、血管を修復して若返らせる効果があります。

硬くなった血管に弾力が戻ることで、血行が良くなります。

ほかにも腸内フローラを整えたりなど、シリカは様々なポジティブな効果をもった成分です。

参考

さらに詳しいシリカの効果や、僕自身が【のむシリカ】を飲んで実際に感じている効果に関してはこちらをご覧ください。

シリカ不足は深刻な問題の原因になる?

シリカの効果がこれだけあるとなると、シリカが足りなくなるとどうなっちゃうの?
質問者さん

注意ポイント

シリカは体内で生成できない成分です。

シリカは日々消耗していて、成人で1日に40mgのシリカを消耗します。

0歳児に比べて30代で体内のシリカは、半分以下にまで減少しています。

年齢と共に出てくる身体の不調や老化現象は、体内のシリカ不足が原因の1つと考えられます。

ポイント

身体の好調を維持するためには、消耗している以上のシリカを補給する必要があります。

のむシリカを飲むことはアンチエイジングになります。

のむシリカはシリカを手軽に効率よく補給できるアイテムとして、たくさんの人に選ばれています。

 

のむシリカの飲む量や頻度は?

シリカをしっかり補給するための、のむシリカの摂取量の目安ってあるのかな。
質問者さん

ポイント

シリカの摂取量の目安は、成人が1日に40mgのシリカを消耗していることを考えると、少なくても1日に40mg以上の補給が必要です。

のむシリカのシリカ含有量は97mg/Lなので、1日に500mlが摂取量の目安になります。

ただし、補給したシリカがすべて身体に吸収されるわけではないので、できれば1日に500ml以上飲むのが理想です。

実体験ポイント

僕の実体験としては毎日継続して【のむシリカ】を500ml飲んでいれば、しっかり効果を感じることができるはずです。

1日に500ml以上はあくまで理想の目安量です。

もっと少ない量しか飲めなかったとしても、のむシリカを飲まないより効果を感じられるはずです。

無理のない量で継続することが大切です。

M&O
ちなみに1番お得に『のむシリカ』を購入できる公式サイトの定期便で購入した場合、のむシリカ500ml1本を150円で購入できるからね!
コンビニでジュースを買う値段で『のむシリカ』を購入できちゃうんだね!
質問者さん

のむシリカに副作用はない?

のむシリカって副作用があるとかは心配しないでも平気?摂り過ぎは悪影響ってこともない?
質問者さん

ポイント

摂り過ぎて体内に吸収されなかったシリカは尿として排出されるので、のむシリカをたくさん飲んでも問題ありません。

のむシリカに飲み過ぎはありませんが、例えば『今日たくさん飲んだから明日はまったく飲まないでいいや』というのはなるべく避けた方がいいです。

できる限り毎日継続して、バランスよく飲むのが効果的です。

こちらも注目

シリカには副作用はなく、GLP基準や食品衛生法でも【人の健康を損なう恐れがないことが明らか】とシリカの安全性は証明されています。

 

のむシリカをお得に購入するには?【値段比較あり】

のむシリカの効果もわかったし、のむシリカを飲みたいんだけど、のむシリカってどこで買えばいいのかな?
質問者さん

ポイント

のむシリカは店舗での販売を行っていないので、コンビニスーパードラッグストアでは販売していません。

のむシリカは1本単位での販売を行っていないので、『500ml×24本』もしくは『2リットル×9本』の箱単位で購入することになります。

のむシリカは【のむシリカ】の公式サイトか、Amazon楽天で購入することができます。

注目ポイント

のむシリカをお得に購入できるのは、公式サイトの定期便です。

のむシリカの定期便は、Amazon楽天よりも安い値段で購入できるうえに、解約金がないので安心して利用できます。

のむシリカの値段比較

500mlボトル×24本2リットル×9本送料合計
のむシリカ(通常価格)4,500円5,750円700円10,950円
のむシリカ(Amazon・楽天)4,500円5,500円無料10,000円
のむシリカ(定期便)3,600円4,600円無料8,200円

参考

のむシリカ公式サイトの定期便には定期便特典があり、特典の内容がかなりお得なので、他の購入方法よりも安く購入することができます。

のむシリカの定期便は、定期購入にはめずらしく回数や期間の縛りが一切なく、解約金がかかることのない定期便です。

 

のむシリカの定期便特典がすごい

のむシリカ定期便特典の内容

①のむシリカをずっと20%オフで購入できる

②2箱以上の注文で一律700円の送料が無料になる

ポイント

定期便で『500ml×24本』と『2リットル×9本』を1箱ずつ購入した場合、

定期便特典で送料無料と20%オフになり、通常価格よりも3,450円も安く購入できます。

定期便で1箱だけ注文して送料がかかった場合でも、Amazonや楽天よりもお得に購入できます。

これだけお得に購入できる内容でありながら、のむシリカの定期便は回数や期間の縛りが一切なく、解約金の心配がまったくないリスクやデメリットのない定期便です。

 

回数や期間の縛りがない【のむシリカの定期便】

ポイント

のむシリカの定期便は、他よりも安い値段で購入できるにも関わらず、回数や期間の縛りがありません。

いつ解約しても解約金が発生することがなく、定期便特典で送料無料と20%オフで購入して、1回目の配送後にすぐに解約をしても解約金が発生することはありません。

もっと詳しく

定期購入というと解約金が気になって利用しづらい印象がありますが、のむシリカの定期便は解約金の心配がないので、

のむシリカを初めて飲む人やお試しで飲んでみたいほとんどの人が、最初から定期便を利用しています。

参考

定期購入は『解約したくなったら簡単に解約できるか』という点も重要です。

のむシリカの定期便は解約変更を簡単に行えるので、解約の仕方に関しても安心して利用できます。

 

のむシリカと他のシリカ水の値段を比較

のむシリカって他のシリカ水に比べて値段ってどうなのかな?
質問者さん
M&O
シリカ水の中でどれぐらいの値段なのかはやっぱり気になるよね!

ポイント

のむシリカと他の人気のあるシリカ水の値段を比較してみましょう。

シリカ水は効果を感じるために継続して飲み続ける必要があるので、定期購入して飲み続けた場合の値段比較になります。

【のむシリカと他のシリカ水の値段比較表(500ml×24本)】

のむシリカフィジーウォーターガイヴォータ日田天領水トロロックス
1箱の値段3,600円(税込)3,960円(税込)3,980円(税込)3,888円(税込)4,925円(税込)
1本の値段150円約165円約165円162円205円

注目ポイント

のむシリカは500ml1本あたり150円で購入することができます。

のむシリカはシリカやミネラルが豊富でありながら、他のシリカ水よりも安い値段で購入することができます。

のむシリカ定期便の【隔月配送サービス】

ポイント

のむシリカの定期便には毎月の配送以外に、2か月に1回のペースで配送される【隔月配送サービス】があります。

『定期便で送料無料で購入したいけど、毎月2箱は多い・・・』とお悩みの方は【隔月配送サービス】を使えば、定期便特典で送料無料【のむシリカ】を購入できます。

もっと詳しく

毎月1箱の注文は送料700円がかかってしまいますが、隔月配送サービスで2か月に1回まとめて2箱を注文することで、定期便特典で送料が無料になり1,400円もお得に購入できます。

 

のむシリカの特徴や人気の理由

のむシリカならではの特徴とかあったら最後に教えてほしいな!
質問者さん

ポイント

のむシリカはシリカの豊富さが1番の人気の理由ですが、他にも【のむシリカ】ならではのメリットと特徴が多々あります。

のむシリカはアットコスメで1位になるなど口コミで広まり、累計2,000万本を突破するほどの大人気のシリカ水です。

参考

のむシリカは多くの有名人が飲んでいることでも知られていて、のむシリカのCMに出演している総合格闘家であり人気YouTuberの朝倉未来さん普段から【のむシリカ】を飲んでいて、

YouTubeチャンネルでもいつも【のむシリカ】を飲まれています。

のむシリカが多くの人に飲まれているのには様々な理由があります。

のむシリカはシリカ以外のミネラルも豊富

ポイント

のむシリカはシリカ以外の、他のミネラル成分が豊富なことも大きな特徴です。

しかも【のむシリカ】のミネラル成分は豊富なだけでなく、カルシウムとマグネシウムの含有量が黄金比率と言われる2:1の関係になっているなど、バランス面でも非常に優れています。

のむシリカのミネラル含有量(1リットルあたり)】

シリカ97mg
炭酸水素イオン170mg
バナジウム34ug
カルシウム31mg
マグネシウム14mg
サルフェート30mg


【のむシリカと他のミネラルウォーターのミネラル成分比較】

注目ポイント

シリカ以外のミネラル成分も豊富なことが『のむシリカ』の1つの特徴ですが、特に【のむシリカ】に含まれている『炭酸水素イオン』と、冒頭で痩せる効果で紹介した【サルフェート】は、シリカと一緒にたくさんの効果を与えてくれる成分です。

のむシリカに含まれるサルフェートと炭酸水素イオンの効果

【炭酸水素イオンとは?】

ポイント

炭酸水素イオンは高い抗酸化作用を持った成分です。

炭酸水素イオンは血液などの体内に増えすぎた活性酸素を減らす働きがあります。

活性酸素はウイルスなどをやっつけるのに必要なのですが、増えすぎてしまうと癌や生活習慣病や老化の原因になってしまいます。

炭酸水素イオンはこの増えすぎた活性酸素を減らしてくれるので、アンチエイジング効果も発揮します。

もっと詳しく

炭酸水素イオンは美容効果もあり、新陳代謝を活発にしてくれたり老廃物や皮脂を洗い流してくれたり、

角質を取り除いてくれたりなど、炭酸水素イオンにはキレイな肌に導いてくれる効果があります。

【サルフェートとは?】

ポイント

サルフェートのデトックス効果などはすでにご紹介しましたが、サルフェートには美肌効果もあります。

サルフェートによって新陳代謝が活発になると乱れがちな肌のターンオーバーが正常になり、大きな美肌効果をもたらします。

サルフェートはデトックス効果とともに、美容効果もある成分です。

 

のむシリカの飲みやすさが好評の理由

ポイント

のむシリカは、硬度130mg/Lの『中硬水』です。

水には硬度があり、硬度によって大きく【軟水・中硬水・硬水】の3つにわけられます。

例外もありますが、硬度によってミネラル量や味・飲みやすさに特徴があります。

①『軟水』は日本人が1番飲み慣れていてクセがなく、とにかく飲みやすいのですがネラルが少ない欠点があります。ドラッグストアなどで2リットル100円未満で売っているミネラルウォーターの多くは軟水です。

②『中硬水』はミネラルが豊富で飲みやすいのが特徴です。

③『硬水』は日本人が飲み慣れていないこともあり、ミネラルはダントツで豊富なのですが多くの日本人が飲みにくさを感じてしまいます。硬度が高くなるほどクセが強くなる傾向があり、喉に引っかかるような特徴があります。フランスやイタリアのお水は硬水が多い印象です。

注目ポイント

のむシリカは飲みやすい【中硬水】なので飲みやすくミネラルが豊富なだけでなく美味しさの面でも好評です。

ミネラルが豊富になるほど硬度は高くなる傾向がありますが、のむシリカはシリカをはじめとしたミネラルがしっかり含まれているのに飲みやすいというハイブリッドなシリカ水です。

【ミネラルウォーターの硬度とミネラルと飲みやすさの関係】

軟水硬度100mg/L以下飲みやすいがミネラルが少なめ
中硬水(のむシリカ)硬度100~300mg/L以下飲みやすくてミネラルが豊富
硬水硬度301mg/L以上ミネラルが豊富だが飲みにくい

参考

シリカ水の効果を感じるには、継続して飲むことが重要です。

飲みにくい水を継続して飲むのは大変ですが、飲みやすい【のむシリカ】ならストレスなく継続することができます。

 

大自然のミネラルだけが詰まった【のむシリカ】

ポイント

のむシリカは人工的に成分を添加していないナチュラルミネラルウォーターです。

人工的に添加された成分は、身体に吸収されにくいデメリットがあります。

のむシリカは大自然のミネラルがたっぷりと溶け込んでいて、身体に吸収されやすい良質なミネラルが詰まっています。

料理にも飲み物にも使える【のむシリカ】

注目ポイント

のむシリカの成分表示は加熱殺菌後の成分表示なので、沸騰しても成分が変わることがほとんどありません。

料理お茶やコーヒーなどのホットドリンクに使用しても、ミネラル成分がそのままなので、シリカをはじめとしたミネラルを効率よく補給することができます。

厳しい品質管理で安心の【のむシリカ】

ポイント

のむシリカは厳しい審査をクリアした工場で、加熱殺菌やボトリングを行っています。

J-FOODSや食品マネジメントシステムを取得しているなど、徹底した品質管理のもとで製造されているので、子供からお年寄りまで安心して【のむシリカ】を飲むことができます。

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