のむシリカ

のむシリカは痩せる?のむシリカの効果で健康的に痩せる

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のむシリカは痩せる?のむシリカの効果で健康的に痩せる

のむシリカに痩せる効果ってあるのかな?
質問者さん
M&O
のむシリカは健康と美容に効果があって、痩せる効果も期待できるよ。
のむシリカの痩せる効果について具体的に知りたいな。
質問者さん

のむシリカの痩せる効果を詳しく解説

ココがポイント

霧島天然水のむシリカはシリカを豊富に含んでいるシリカ水です。

シリカは身体に様々な効果を与える成分で、

健康面や美容面に大きな効果をもたらします。

さらに詳しく

のむシリカにはシリカ以外にも、

効果のある成分が含まれています。

のむシリカの健康と美容への効果は、

痩せる効果にもつながります。

中性脂肪やコレステロールやイオン交換に働くシリカ

重要ポイント

のむシリカに豊富に含まれているシリカには、

中性脂肪や血管壁に付着したコレステロールを分解する働きがあります。

ここも重要

体内ではイオン交換が行われていて、

栄養素や酸素を取り込み老廃物を排出しています。

さらに詳しく

イオン交換は非常に重要で、

体内のイオン交換が滞ってしまうと、

むくみや水太りの原因になってしまいます。

シリカにはこのイオン交換を活発にする働きがあります。

さらにシリカは新陳代謝も活発にします。

便秘解消に効果的な【のむシリカ】

注目ポイント

シリカは食物繊維の主成分でもあるので、

便秘解消の効果があります。

さらに詳しく

さらに【のむシリカ】にはマグネシウムも豊富に含まれていて、

シリカとともに便秘解消の効果を発揮します。

のむシリカのデトックス効果

重要ポイント

のむシリカには『サルフェート』という成分も含まれていて、

このサルフェートには身体に溜まった老廃物や、

有害物質の排出を促すデトックス効果があります。

さらに詳しく

サルフェートにも便秘解消の効果があり、

腸内環境を整える働きがあります。

老廃物が排出されることで細胞の動きがアップし、

新陳代謝が活発になります。

のむシリカの痩せる効果って具体的にこういうことだったんだね。健康な身体づくりをしながら同時に痩せる効果を期待できるって感じだね!
質問者さん
M&O
のむシリカは他の効果もたくさんあるから、体調が好調になって運動したくなるのも痩せる効果につながるかもね!

 

のむシリカのほかの効果も紹介

のむシリカの痩せる効果以外の他の効果についても詳しく知りたいな。
質問者さん

注目ポイント

のむシリカのシリカの含有量はシリカ水の中でもトップクラスです。

シリカは血管・軟骨・骨・関節・髪の毛・肌・爪・歯など、

全身を構成する重要成分で、

美容面・健康面で様々な効果を発揮する成分です。

【のむシリカと他のシリカ水のシリカ含有量比較表】

シリカ含有量(1リットルあたり)
霧島天然水のむシリカ 97mg
南阿蘇天然水いのちへの水 89mg
トロロックス 48mg
美陽堂ミネラルウォーター 50mg
シリカ水きくち(くまもんラベル) 52mg
イクスウォーター 91mg
ガイヴォータ 53mg
日田天領水 90mg
フィジーウォーター 93mg
たしかにシリカ含有量すごいね。比較するとわかりやすいね。
質問者さん

シリカの美容効果

注目ポイント

シリカは美のミネラル』と呼ばれている成分で、

美容面に大きく影響します。

痩せる効果以外にも、

様々な効果を期待できる成分です。

【シリカの肌への効果】

ココがポイント

シリカは肌に重要なコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸と密接に関係していて、

肌に大きな効果を与える成分です。

さらに詳しく

シリカには組織をつなげる効果があり、

コラーゲンの生成を助けたり、

エラスチン・ヒアルロン酸の働きも助け、

ハリ・弾力のあるみずみずしい肌を作ります。

ここも注目

シリカには細胞壁を強化し、

保湿力をアップする効果があります。

ココがダメ

コラーゲンサプリなどを摂っているのに効果をあまり実感できないという人は、

体内のシリカが不足している可能性が高いです。


【シリカの髪の毛・爪への効果】

ココがポイント

シリカは髪の毛と爪の主成分であるケラチンと結合して、

髪の毛や爪に様々な影響を与えます。

さらに詳しく

シリカは髪の毛にコシやハリ・ツヤを与えて、

しなやかでサラサラな髪を作ります。

パサパサになってしまっている髪は、

シリカ不足が影響している可能性があります。

ここも注目

シリカは爪を丈夫にして良好な状態にして、

爪に白い線が入らなくなるなど、

見た目も綺麗にしてくれる効果もあります。

爪きりをすると、爪が分厚くなって健康的になっていることを実感できます。


【シリカの育毛効果】

注目ポイント

薄毛は腸内環境と血行と深く関係していると言われています。

シリカには腸内環境を改善したり、

血行を良くする効果があるので、

髪の質を改善するだけでなく、

育毛効果があることでも有名です。

 

シリカの身体(健康)への効果

ココがおすすめ

シリカにはカルシウムの吸収を効率よくする働きがあり、

骨や関節や歯などを丈夫にし健康な状態を維持します。

さらに詳しく

シリカには血管細胞の新陳代謝を活発にして、

血管を修復して若返らせる効果があります。

硬くなった血管に弾力が戻ることで、

血行が良くなります。

ここも注目

ほかにも腸内フローラを整えたりなど、

シリカは様々なポジティブな効果をもった成分です。

さらに詳しく

さらに詳しいシリカの効果や、

僕自身が【のむシリカ】を飲んで実際に感じている効果に関してはこちらをご覧ください。

シリカ不足は深刻な問題の原因になる?

シリカの効果がこれだけあるとなると、シリカが足りなくなるとどうなっちゃうの?
質問者さん

要注意ポイント

シリカは体内で生成できない成分です。

シリカは日々消耗していて、

成人で1日に40mgのシリカを消耗します。

ココにも注意

0歳児に比べて30代で体内のシリカは、

半分以下にまで減少しています。

年齢と共に出てくる身体の不調や老化現象は、

体内のシリカ不足が原因の1つと考えられます。

さらに詳しく

身体の好調を維持するためには、

消耗している以上のシリカを補給する必要があります。

のむシリカを飲むことはアンチエイジングになります。

重要ポイント

のむシリカはシリカを手軽に効率よく補給できるアイテムとして、

たくさんの人に選ばれています。

 

のむシリカの飲む量や頻度は?

シリカをしっかり補給するための、のむシリカの摂取量の目安ってあるのかな。
質問者さん

重要ポイント

シリカの摂取量の目安は、

成人が1日に40mgのシリカを消耗していることを考えると、

少なくても1日に40mg以上の補給が必要です。

ココがおすすめ

のむシリカのシリカ含有量は97mg/Lなので、

1日に500mlが摂取量の目安になります。

さらに詳しく

ただし、補給したシリカがすべて身体に吸収されるわけではないので、

できれば1日に500ml以上飲むのが理想です。

豆知識

のむシリカのCMに出演しているメンタリストのDaiGoさんは、

500mlの【のむシリカ】を毎日7本飲むことをノルマにしているそうです。

僕もできればこれぐらい飲みたいですが、

現状は経済的に不可能なので1日500mlを飲んでいます。

体験ポイント

僕の実体験としては毎日継続して【のむシリカ】を500ml飲んでいれば、

しっかり効果を感じることができるはずです。

【効果は本当?】のむシリカを実際に飲み続けてみた感想・レビュー

目次【効果は本当?】のむシリカを実際に飲み続けてみた感想・レビュー霧島天然水のむシリカを実際に飲んで感じている効果のむシリカを実際に飲んで感じている『美肌効果』のむシリカを実際に飲んで実感する『髪の毛 ...

続きを見る

安心ポイント

1日に500ml以上はあくまで理想の目安量です。

もっと少ない量しか飲めなかったとしても、

のむシリカを飲まないより効果を感じられるはずです。

無理のない量で継続することが大切です。

のむシリカに副作用はない?

のむシリカって副作用があるとかは心配しないでも平気?摂り過ぎは悪影響ってこともない?
質問者さん

重要ポイント

摂り過ぎて体内に吸収されなかったシリカは、

尿として排出されるので、

のむシリカをたくさん飲んでもまったく問題ありません。

ココに注意

のむシリカに飲み過ぎはありませんが、

例えば『今日たくさん飲んだから明日はまったく飲まないでいいや』

というのはなるべく避けた方がいいです。

できる限り毎日継続して、

バランスよく飲むのが効果的です。

安心ポイント

シリカには副作用はなく、

GLP基準や食品衛生法でも、

【人の健康を損なう恐れがないことが明らか】

とシリカの安全性は証明されています。

 

のむシリカをお得に購入するには?【値段比較あり】

のむシリカの効果もわかったし、のむシリカを飲みたいんだけど、のむシリカってどこで買えばいいのかな?
質問者さん

ココに注意

のむシリカは店舗での販売を行っていないので、

コンビニスーパードラッグストアでは販売していません。

さらに詳しく

のむシリカは1本単位での販売を行っていないので、

『500ml×24本』もしくは『2リットル×9本』の、

箱単位で購入することになります。

重要ポイント

のむシリカは【のむシリカ】の公式サイトか、

Amazon楽天などで購入することができます。

超重要ポイント

のむシリカをお得に購入できるのは、

公式サイトの定期便です。

さらに詳しく

のむシリカの定期便は、

Amazon楽天よりも安い値段で購入できるうえに、

解約金がないので安心して利用できます。

のむシリカの値段比較

500mlボトル×24本 2リットル×9本 送料 合計
のむシリカ(通常価格) 4,500円 5,750円 700円 10,950円
のむシリカ(Amazon・楽天) 4,500円 5,500円 無料 10,000円
のむシリカ(定期便) 3,600円 4,600円 無料 8,200円

ココがおすすめ

のむシリカ公式サイト定期便には定期便特典があり、

特典の内容がかなりお得なので、

他の購入方法よりも安く購入することができます。

さらに詳しく

のむシリカの定期便は、

定期購入にはめずらしく回数や期間の縛りが一切なく、

解約金がかかることのない定期便です。

 

のむシリカの定期便特典がすごい

のむシリカ定期便特典の内容

①のむシリカをずっと20%オフで購入できる

②2箱以上の注文で一律700円の送料が無料になる

ここがスゴイ

定期便で『500ml×24本』と『2リットル×9本』を1箱ずつ購入した場合、

定期便特典で送料無料と20%オフになり、

通常価格よりも3,450円も安く購入できます。

さらに詳しく

定期便で1箱だけ注文して送料がかかった場合でも、

Amazonや楽天よりもお得に購入できます。

ココがおすすめ

これだけお得に購入できる内容でありながら、

のむシリカの定期便は回数や期間の縛りが一切なく、

解約金の心配がまったくないので、

リスクやデメリットのない定期便です。

 

回数や期間の縛りがない【のむシリカの定期便】

注目ポイント

のむシリカの定期便は、

他よりも安い値段で購入できるにも関わらず、

回数や期間の縛りがありません。

さらに詳しく

いつ解約しても解約金が発生することがなく、

定期便特典で送料無料と20%オフで購入して、

1回目の配送後にすぐに解約をしても、

解約金が発生することはありません。

注目ポイント

定期購入というと解約金が気になって利用しづらい印象がありますが、

のむシリカの定期便は解約金の心配がないので、

のむシリカを初めて飲む人やお試しで飲んでみたいほとんどの人が、

最初から定期便を利用しています。

ココがおすすめ

定期購入は『解約したくなったら簡単に解約できるか』という点も重要です。

のむシリカの定期便は解約変更を簡単に行えるので、

解約の仕方に関しても安心して利用できます。

 

のむシリカ定期便の【隔月配送サービス】

ココがおすすめ

のむシリカの定期便には毎月の配送以外に、

2か月に1回のペースで配送される【隔月配送サービス】があります。

重要ポイント

『定期便で送料無料で購入したいけど、毎月2箱は多い・・・』

とお悩みの方は【隔月配送サービス】を使えば、

定期便特典で送料無料で【のむシリカ】を購入できます。

さらに詳しく

毎月1箱の注文は送料700円がかかってしまいますが、

隔月配送サービスで2か月に1回まとめて2箱を注文することで、

定期便特典で送料が無料になり、

1,400円もお得に購入できます。

 

のむシリカの特徴や人気の理由

のむシリカならではの特徴とかあったら最後に教えてほしいな!
質問者さん

注目ポイント

のむシリカはシリカの豊富さが1番の人気の理由ですが、

他にも【のむシリカ】ならではのメリットと特徴が多々あります。

さらに詳しく

のむシリカはアットコスメで1位になるなど口コミで広まり、

現在は累計2,000万本を突破するほどの大人気のシリカ水です。

豆知識

のむシリカは多くの有名人が飲んでいることでも知られていて、

1日に500mlを7本飲んでいるメンタリストのDaiGoさんはもちろん、

【のむシリカ】のCMに出演している総合格闘家であり人気YouTuberの朝倉未来さんも、

普段から【のむシリカ】を飲んでいて、

YouTubeチャンネルでもいつも【のむシリカ】を飲まれています。

ココがポイント

のむシリカが多くの人に飲まれているのには様々な理由があります。

のむシリカはシリカ以外のミネラルも豊富

ココがおすすめ

のむシリカはシリカ以外の、

他のミネラル成分が豊富なことも大きな特徴です。

さらに詳しく

しかも【のむシリカ】のミネラル成分は豊富なだけでなく、

カルシウムとマグネシウムの含有量が、

黄金比率と言われる2:1の関係になっているなど、

バランス面でも非常に優れています。

【のむシリカのミネラル成分(1リットルあたり)】

シリカ 97mg
炭酸水素イオン 170mg
バナジウム 34ug
カルシウム 31mg
マグネシウム 14mg
サルフェート 30mg

のむシリカ他のミネラルウォーターのミネラル成分比較】

ここに注目

シリカ以外のミネラル成分も豊富なことが、

のむシリカの1つの特徴ですが、

特に【のむシリカ】に含まれている『炭酸水素イオン』と、

冒頭で痩せる効果で紹介した【サルフェート】は、

シリカと一緒にたくさんの効果を与えてくれる成分です。

のむシリカに含まれるサルフェートと炭酸水素イオンの効果

【炭酸水素イオンとは?】

ココがポイント

炭酸水素イオンは高い抗酸化作用を持った成分です。

炭酸水素イオンは血液などの体内に増えすぎた活性酸素を減らす働きがあります。

さらに詳しく

活性酸素はウイルスなどをやっつけるのに必要なのですが、

増えすぎてしまうと癌や生活習慣病や老化の原因になってしまいます。

炭酸水素イオンはこの増えすぎた活性酸素を減らしてくれるので、

アンチエイジング効果も発揮します。

ここも注目

炭酸水素イオンは美容効果もあり、

新陳代謝を活発にしてくれたり老廃物や皮脂を洗い流してくれたり、

角質を取り除いてくれたりなど、

炭酸水素イオンにはキレイな肌に導いてくれる効果があります。


【サルフェートとは?】

注目ポイント

サルフェートのデトックス効果などはすでにご紹介しましたが、

サルフェートには美肌効果もあります。

さらに詳しく

サルフェートによって新陳代謝が活発になると、

乱れがちな肌のターンオーバーが正常になり、

大きな美肌効果をもたらします。

サルフェートはデトックス効果とともに、

美容効果もある成分です。

 

のむシリカの飲みやすさが好評の理由

ココがポイント

のむシリカは、硬度130mg/Lの『中硬水』です。

豆知識

水には硬度があり、

硬度によって大きく【軟水・中硬水・硬水】の3つにわけられます。

例外もありますが、

硬度によってミネラル量や味・飲みやすさに特徴があります。

①『軟水』は日本人が1番飲み慣れていてクセがなく、とにかく飲みやすいのですがネラルが少ない欠点があります。ドラッグストアなどで2リットル100円未満で売っているミネラルウォーターの多くは軟水です。

②『中硬水』はミネラルが豊富で飲みやすいのが特徴です。

③『硬水』は日本人が飲み慣れていないこともあり、ミネラルはダントツで豊富なのですが多くの日本人が飲みにくさを感じてしまいます。硬度が高くなるほどクセが強くなる傾向があり、喉に引っかかるような特徴があります。フランスやイタリアのお水は硬水が多い印象です。

ココがおすすめ

のむシリカは飲みやすい【中硬水】なので、

ミネラルが豊富なだけでなく美味しさの面でも好評です。

ここがスゴイ

ミネラルが豊富になるほど硬度は高くなる傾向がありますが、

のむシリカはシリカをはじめとしたミネラルがしっかり含まれているのに飲みやすいというハイブリッドなシリカ水です。

【ミネラルウォーターの硬度とミネラルと飲みやすさの関係】

軟水 硬度100mg/L以下 飲みやすいがミネラルが少なめ
中硬水(のむシリカ) 硬度100~300mg/L以下 飲みやすくてミネラルが豊富
硬水 硬度301mg/L以上 ミネラルが豊富だが飲みにくい

注目ポイント

シリカ水の効果を感じるには、

継続して飲むことが重要です。

飲みにくい水を継続して飲むのは大変ですが、

飲みやすい【のむシリカ】なら、

ストレスなく継続することができます。

 

大自然のミネラルだけが詰まった【のむシリカ】

注目ポイント

のむシリカは人工的に成分を添加していないナチュラルミネラルウォーターです。

ココがダメ

人工的に添加された成分は、

身体に吸収されにくいデメリットがあります。

ココがおすすめ

のむシリカは大自然のミネラルがたっぷりと溶け込んでいて、

身体に吸収されやすい良質なミネラルが詰まっています。

料理にも飲み物にも使える【のむシリカ】

注目ポイント

のむシリカの成分表示は加熱殺菌後の成分表示なので、

沸騰しても成分が変わることがほとんどありません。

さらに詳しく

料理お茶やコーヒーなどのホットドリンクに使用しても、

ミネラル成分がそのままなので、

効率よくシリカをはじめとしたミネラルを補給することができます。

余談

メンタリストのDaiGoさんは、

料理やコーヒーなどにたっぷり【のむシリカ】を使っているそうです。

厳しい品質管理で安心の【のむシリカ】

ココがおすすめ

のむシリカは厳しい審査をクリアした工場で、

加熱殺菌やボトリングを行っています。

さらに詳しく

J-FOODSや食品マネジメントシステムを取得しているなど、

徹底した品質管理のもとで製造されているので、

子供からお年寄りまで安心して【のむシリカ】を飲むことができます。

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